南通电动epp泡沫轴滚柱厂家
EPP:聚丙烯,塑料发泡材料,是一种性能好的环保新型抗压缓冲隔热材料,可回收再利用、自然降解,不会造成白色污染,因为它的硬度高,所以制作出来的泡沫轴很稳定,强度高,适合有一定基础的朋友。PE:聚乙烯,无臭,无毒,具有优良的耐低温性能(比较低使用温度可达一1Q0~-70°C),化学稳定性好,透气性好,手感似蜡,所以2号表面有一种像摸蜡的感觉,但其实质量很好,目前在售的这款是改良升级后的产品,回弹和抗压度都更好。EVA:乙烯一醋酸乙烯共聚物,是日常生活中比较常见的一类中底材料,用它制成的成品柔软性好、防震、防滑、抗压力强,我们日常穿着的运动鞋鞋底就是这个做成的,如:1号、4号、5号、6号外轴,都是采用这种材质制作,站在上面练习平(不用担心会变形。电动epp泡沫轴价格是多少?致电无锡点彩新材料科技有限公司。南通电动epp泡沫轴滚柱厂家
泡沫轴的便利性还是比较高的,由于本身体积不是很大,所以相对来说还是比较方便携带的,或者在家中或公司放一个也不是很占用空间。但泡沫轴比较大的便利性在于放松模式的简单易懂,哪里紧张滚哪里,对于运动爱好者来说,普及起来要方便的多,甚至在健身房看看别人滚自己就已经学会了。泡沫轴实质是用重量轻,硬度适中的泡沫材料制作成的圆柱型滚筒,作为康复,身体训练,筋膜放松等用途的工具。一般有圆柱形、半圆形和手持型三种规格,长度有90cm,45cm,30cm三种规格,可根据个人喜好选择。沈阳电动epp泡沫轴批发电动epp泡沫轴价格哪家便宜?致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴在不同的锻炼计划与日常放松中都有其价值,只需要对少数几块肌肉滚压几分钟就足矣。正确使用泡沫轴的方式是你平缓呼吸的同时,将需要放松的肌肉放在泡沫轴上,利用自己的重量来反复滚动施加压力,过程中保持收紧腹部(肚脐拉向脊柱)确保中心部位的稳定。一般的运动训练之前,都可以首先进行5~10分钟的滚轴自我按摩,再做热身动作。在需要放松的肌肉上慢慢滚动,敏感的疼点位置(也就是扳机点)停留20-30秒钟,直到疼痛程度下降约50-75%再换另一疼点位置放松。每个部位可持续滚动2-3分钟左右,也可以根据自己情况适当调整时间。
有些人会因为怕疼等原因想要买软一点的泡沫轴,有些人会因为想要追求更强的刺激想要买硬一点的泡沫轴,那么,买软的泡沫轴和买硬的泡沫轴到底有什么区别?一般来说,较软的泡沫轴(PE和EVA材质)更多影响的是表层的筋膜,适合一次使用泡沫轴和肌肉敏感者使用。较硬的泡沫轴(EPP材料)将增加对软组织结构的压力,影响到更深层的筋膜,适合已经使用泡沫轴一段时间需要强度进阶者和运动员。但是,并不是越硬越刺激的泡沫轴越好。过硬的泡沫轴可能会使软组织受伤,出现炎症,降低关节的活动幅度,降低肌力。所以,初学者不要选择过硬的泡沫轴。电动epp泡沫轴设备报价,致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴被证明是锻炼后进行放松的较好工具(MacDonaldetal.,2014),在大强度运动后进行泡沫轴滚压,可以降低运动后24-48小时产生的肌肉酸痛感,同时提高运动水平。运动过后的酸痛源于肌肉的细微撕裂,这是肌肉经历损坏后自然调整的过程,用泡沫轴滚压过后会修复的更快,使肌肉更加强壮。训练强度高、时间长的训练后,滚轴也是很好的检查潜在激痛点的方式。在急性疼痛的情况下,可以在此位置进行每天多达数十次的滚轴按摩。泡沫轴滚压对神经系统也有一定积极作用,身体中受体压力的增加、可以使身体放松。因为这些受体遍布全身,并且靠近于神经系统,通过一段时间的持续施压,会产生放松效果,使血液流动更加顺畅,降低身体的紧张度。电动epp泡沫轴哪家靠谱?致电无锡点彩新材料科技有限公司。无锡电动epp泡沫轴销售
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低密度泡沫轴(压缩泡沫轴)优点这是市场上所有滚压器的起源,也是坐上去较柔软的一种,硬度适中,比较舒适,对新手友好。不论是运动前后都可以有效的放松提高运动表现,如果你不知道自己到底需要哪款,那可以试试低密度这款。弊端因为够轻,密度不高,无法放松深层肌肉组织,平日里运动强度不是很大的人群比较适合,运动过后放松也成,有需要的朋友可以配合狼牙棒型的泡沫轴使用。高密度泡沫轴优点密度大所以足够硬,在相同的压力下能对更深层的组织产生影响。弊端不适合新手。南通电动epp泡沫轴滚柱厂家
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